Już we wrześniu rozpoczyna się nowy sezon zajęć w Miejsko-Gminnym Centrum Kultury i Sportu w Choroszczy. Na początek zapraszamy dorosłych do udziału w różnorodnych zajęciach sportowych i rekreacyjnych – od pilatesu i jogi, przez aerobik i fitness, aż po energetyczną zumbę.
Nowy sezon to kolejna okazja, by zadbać o kondycję, zdrowie i dobre samopoczucie. Przygotowana oferta obejmuje różnorodne formy aktywności, dzięki czemu każdy może znaleźć coś dla siebie niezależnie od poziomu zaawansowania. Zajęcia prowadzone będą przez wykwalifikowanych instruktorów, w przyjaznej atmosferze i z nastawieniem na komfort oraz potrzeby uczestników.
Pilates to propozycja dla osób, które chcą wzmocnić mięśnie, poprawić postawę, elastyczność i świadomość własnego ciała. Ćwiczenia wykonywane są z naciskiem na precyzję ruchu i prawidłowy oddech. Joga pomaga poprawić gibkość, równowagę i mobilność, a jednocześnie sprzyja wyciszeniu i odprężeniu. Aerobik i fitness to bardziej dynamiczne formy aktywności, które pozwalają popracować nad kondycją, wytrzymałością i ogólną sprawnością fizyczną. Zumba łączy ruch z muzyką i dobrą zabawą. Energetyczne choreografie to doskonały sposób na aktywne spędzenie czasu i poprawę kondycji.
Zapisy i koszt udziału
Zapisy na zajęcia prowadzone są za pośrednictwem formularza.
O przyjęciu decyduje kolejność podpisanych umów – sam zapis na listę nie gwarantuje miejsca na zajęciach. Uczestnicy będą przyjmowani do wyczerpania wolnych miejsc. W przypadku wyczerpania limitu, na wniosek uczestnika możliwe jest wpisanie na listę rezerwową.
Koszt udziału w zajęciach: pilates, fitness, aerobik i zumba wynoszą 80 zł/miesiąc – 64 zł/miesiąc z Karta Dużej Rodziny. Joga 130 zł/miesiąc – 104 zł/miesiąc z Kartą Dużej Rodziny.
Wszystkie zajęcia trwają 60 minut, prócz zajęć jogi zaplanowanych na 75 minut.
Organizator zastrzega sobie prawo do nieuruchomienia zajęć w przypadku zgłoszenia zbyt małej liczby uczestników, tj. niepodpisania wymaganej liczby umów na dane zajęcia.
Wstępny harmonogram zajęć
📍 Choroszcz
Poniedziałki
• 18:30–19:30 – Pilates
• 19:30–20:30 – Aerobik
Wtorki
• 18:30–19:45 – Joga
Czwartki
• 18:00–19:00 – Pilates
• 19:15–20:15 – Zumba
📍 Świetlica w Klepaczach
Wtorki
• 19:30–20:30 – Pilates
Czwartki
• 19:30–20:30 – Fitness
📍 Świetlica w Zaczerlanach
Wtorki
• 18:00–19:00 – Pilates
To dopiero początek oferty na nowy sezon. Wkrótce uruchomimy zapisy na kolejne zajęcia i warsztaty, w szczególności skierowane do dzieci i młodzieży. Wśród propozycji znajdą się zarówno dobrze znane i lubiane aktywności, jak i nowe propozycje.
Informacji szczegółowych udziela również biuro Centrum Kultury: 725 357 788
Do zobaczenia na zajęciach i życzymy aktywnego rozpoczęcia nowego sezonu z M-GCKiS w Choroszczy!